Formations continues

Les cours de formation continue sont l’occasion de vivre des situations présentées sur ce site et de partager des expériences sympas entre collègues…

Accès et cours donnés

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Contenu des cours

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 Accès participants & derniers cours donnés

Anciens cours (accès caduques)

4 fév. 2023, Coordination / Cirque, HEP BEJUNE, Bienne

5 nov. 2022, Parkour, HEP BEJUNE, La Chaux-de-Fond

10 déc. 2021, Parkour, Neuchâtel, Maladière

6 nov. 2021, Parkour, HEP BEJUNE, Bienne

30 oct. 2021, SVSS/ASEP, Introduction au Parkour, Macolin

7 mars 2020, PARKOUR, HEP-VS / AVMEP, Ovronnaz

6 mars 2020, PARKOUR, HEPL, Echallens, cours sur mesure

26 fév. 2020, PARKOUR, HEP-BEJUNE, Bienne – Châtelet, cours sur mesure

2 nov. 2019, COORDINATION, HEP-BEJUNE, La Chaux-de Fonds

11 juin 2019, PARKOUR, cours sur mesure, Gymnase de Nyon

16 mars 2019, PARKOUR, HEP-VS & AVMEP, Ovronnaz

30 nov.2018, PARKOUR, HEPL & SEPS, Leysin, Ecoles professionnelles

27 oct. 2018, PARKOUR, HEP-BEJUNE, Porrentruy (adapté pour le cycle 2)

28 avr. 2018, PARKOUR, HEPL, Lausanne, maîtres EPS VD

28 fév. 2018, COORDINATION, HEP-VS & AVMEP, Ovronnaz

4 nov. 2017, PARKOUR, HEP-BEJUNE, Bienne (adapté pour le cycle 2)

29 avr. 2017, PARKOUR, HEPL, Lausanne, maîtres EPS VD

22 avr. 2017, PARKOUR, HEP-BEJUNE, Neuchâtel (adapté pour le cycle 2)

4 mars 2017, PARKOUR, CSS-UNIL, Dorigny, Projet PASTEC

5 nov. 2016, JONGLAGE, CSS-UNIL, Dorigny, Projet PASTEC

6-7 sept. 2016, PARKOUR, HEPL, Journées cantonales d’éducation physique VD

24 oct. 2015, PARKOUR, HEP-BEJUNE, Delémont

2 mai 2015, PARKOUR, HEP-FR, Romont (adapté pour le cycle 2)

25 avr. 2015, PARKOUR, HEP-FR, Fribourg

15 nov. 2014, PARKOUR, HEPL, cours sur mesure, La Sarraz

27 sept. 2014, PARKOUR, HEP-BEJUNE, Bienne

17 mai 2014, PARKOUR, J+S, Lausanne, CP Sport Scolaire

30 oct. 2013, PARKOUR, HEP-BEJUNE, Le Locle

19 oct. 2013, PARKOUR, HEP-FR, cours sur mesure, CO Belluard

6 oct. 2013, atelier MONOCYCLE, ville de Lausanne, Vidy, Dimanche Sportif 2013

21 sept. 2013, PARKOUR, HEP-BEJUNE, Bienne

25 mai 2013, PARKOUR, HEP-FR, Farvagny

4 mai 2013, PARKOUR, J+S, Lausanne, CP Sport Scolaire

13 oct. 2012, PARKOUR, ASEP, Estavayer-le-Lac

6 oct. 2012, PARKOUR, HEP-FR, Fribourg, CP Sport Scolaire

5-6 sept. 2012, PARKOUR, HEPL, Journées cantonales d’éducation physique VD

7 déc. 2011, PARKOUR, HEPL, Leysin, Animateurs pédagogiques en EPS – Lausanne et région

19 avr. 2008, STRETCHING, J+S, Onex GE, CP FSG

* Sélectionnez le cours que vous avez suivi pour accéder aux documents à votre disposition. Vos codes d’accès figurent sur le support de cours distribué. En cas de souci, vous pouvez me contacter. Les accès sont valables environ 1 an à partir de la date du cours.

Prochaines formations continues

DANSE - Printemps 2025

Thème : Danses en binôme

Lieu : Lausanne

Cadre : HEP-VD

Degrés : Cycle 3 et Secondaire 2

Infos / Remarques : Organisation en cours.

Un cours pour vous ...

Thème : Parkour ou Coordination

Lieu : Dans vos salles

Contenu : Adaptable selon vos projets / besoins

Infos / Remarques : Voir plus bas « Demander un cours sur mesure » et/ou contactez-moi.

Contenu des cours

Parkour

Adaptables en fonction des participants, des élèves ciblés, de la durée et des locaux, les objectifs sont :

  • Vivre différents mouvements plus ou moins familiers et en expérimenter de nouveaux
  • Se mettre à la place de l’élève face à des mouvements encore inconnus
  • Partager des idées, échanger des expériences et poser les questions que les activités suscitent
  • Repartir en ayant expérimenté un maximum de mouvements et surtout avec de nouvelles idées

Plan de base d’un cours de 4h (5 périodes)

  • Distribution du support de cours avec les accès aux documents de parkour protégés du site
  • Mise en train progressive par des franchissements d’obstacles
  • Méthodologie dans une dizaine de mouvements de base utilisés en parkour / freerunning
  • Exemple de consignes clé en main pour que les élèves puissent enchaîner facilement les mouvements découverts jusque-là
  • Une pause bien méritée
  • Quelques mouvements plus créatifs ou complexes
  • Deux moments de jeux, généralement connus, dans lesquels peut s’intégrer le parkour
  • Eventuellement une brève partie théorique
  • Clôture et échanges

Remarques :

  1. Aucune pratique / expérience préalable n’est nécessaire, personnelle ou dans l’enseignement
  2. Chaque participant fait en fonction de ses capacités du moment (douleurs, blessure, etc.)
  3. Ce cours de base s’adresse prioritairement aux collègues qui ont peu (ou pas encore) expérimenté le parkour en classe

Coordination / jonglage

Le contenu s’adapte à vos envies, à la salle et à l’âge de vos élèves. Les idées sont les suivantes :

  • Comment amener de la jonglerie dans mes cours ?
  • Découvrir de nouveaux engins et profiter de l’occasion pour améliorer ses mouvements
  • Echanger des idées et partager des expériences
  • Repartir en ayant essayé de nouvelles activités de coordination, sans être frustré et en se disant : « ça pourrait être vraiment sympa chez nous, même s’il faut que je m’entraîne encore un peu » foot-in-mouth

Contenu d’un cours de base de 3 à 4h (4-5 périodes)

  • Distribution du support de cours avec des codes d’accès
  • Moments de progression collective avec des balles, des monocycles et des diabolos
  • Moments de découverte personnelle à divers ateliers, qui stimuleront assurément vos neurones, et peut-être aussi nos nerfs… tongue-out
  • Des documents clé en main pour reproduire facilement les activités
  • Du plaisir
  • Clôture et échanges

Remarques :

  1. Aucune pratique / expérience préalable n’est nécessaire, personnelle ou dans l’enseignement
  2. Chacun peut participer en fonction de ses capacités du moment (douleurs, blessure, etc.)

Danses de salon

Idées directrices :

  • Création en cours

Contenu d’un cours de base

  • Création en cours

Demander un cours sur mesure …

… C’EST FACILE !

En dehors des cours déjà prévus au catalogue de votre HEP, vous avez la possibilité de mettre sur pied un cours supplémentaire.

Parmi les avantages :

  • Choix de la date
  • Déroulement du cours dans vos locaux et avec votre matériel
  • Adaptation du contenu à vos besoins ou votre projet
  • Si le cours est chapeauté par une HEP, aucun frais n’est à la charge de l’établissement ou des participants

Plus d’informations en me contactant ou directement auprès des HEP romandes ci-dessous…

Vaud

Min 10 personnes

Berne – Jura – Neuchâtel

Min 10 personnes

Valais

Voir sur « Formation Continue des Enseignants (FCE) »

Fribourg

Min 10 personnes